Race

Formål og målgruppe

Kurset udvikler dine kompetencer inden for raceteknik og konkurrencetræning. Det henvender sig til Level 1 og Level 2 instruktører med stærkt egenfærdighedsniveau og interesse for alpine discipliner.

Kompetenceprofil

Efter kurset kan du:

• Analysere og korrigere portteknik
• Strukturere progressiv racetræning
• Motivere elever gennem konkurrenceforberedelse
• Demonstrere korrekt teknik i slalom og storslalom

Adgangskrav og forudsætninger

Krav:

• Stærkt teknisk egenfærdighedsniveau
• Gyldigt førstehjælpsbevis
• Skihjelm og rygskjold er påkrævet
• Medlemskab i DDS eller gyldigt årsmærke
• Medlemskab i en skiklub under Danmarks Skiforbund

Anbefalet:

• Racingerfaring
• Erfaring med struktureret porttræning
• Portudstyr – herunder fartdragt, GS-beskyttelse, GS-ski m.v.

Kursusindhold

Kurset varer 7 dage på sne.

Kurset består af følgende elementer:

• GS træning samt introduktion til SL
• Raceteknik, linjevalg og taktik
• Materialeforståelse
• Videoanalyse til teknisk udvikling
• Demonstration og fejlretning i porte
• Sikkerhedsaspekter ved racetræning

Eksamen og bedømmelse

Eksamen på Race kurset består af to gennemløb i en storslalombane, hvor der er et tidskrav. Tidskravet beregnes ud fra en forløbers tid. Mænd må være 18% langsommere, kvinder 24%.

Muligheder med Race

Et bestået Race kursus:

• Er en del af fuld Level 3 certificering, og tæller som del 1 ud af 3 kurser
• Åbner for undervisning i raceteknik
• Giver mulighed for dispensation til adgang til Security ud fra præstation ved Race

Videre uddannelse: Bestået Race samt Level 2 giver adgang til CTT teknisk test, som er første del af det højeste fælles europæiske instruktørniveau.